¡¡Escribir sobre este término es un placer inagotable!!
¡¡Guaoooo!! Este vocablo es PODER, es SALUD, es VIDA, ¡es DANZA!💃🏻
¿Sabes el poder que CREA, que provoca y que poseen tus caderas, MUJER?
Muchas veces es tan complejo estar a gusto con nuestro cuerpo o con alguna parte específica de él, es momento de aceptar y aprender a ser felices con nuestros atributos, sean cuales sean.
GRABA ESTO EN TU MENTE: las caderas grandes siempre han sido y serán un símbolo de sensualidad, intemperancia y fecundidad en varias culturas, por lo tanto ¡¡ÁMALAS!!💞
¡Indiscutiblemente ellas nos hacen ver más femeninas y son un imán para todas las miradas y para el sexo opuesto! Nos dan ese sex appeal y nos hacen lucir extremadamente femeninas y sensuales. ¡Somos hembras latinas, así que vamos a disfrutar el tener curvas! Y el disfrute viene desde aquella ropa que elegimos, que no es toda, son algunas prendas: unos jeans, un vestido en corte A, un jumper (los amo), ¡¡…hagan la prueba y destaquen sus curvas sin temor!!
Un hecho indiscutible es a que a los hombres los vuelven locos las caderas grandes, así que tenemos un punto extra a nuestro favor. ¡Estoy segura porque ellas son una señal de fecundidad e inconscientemente ellos aprecian eso!… Yupiiiiii!!! 💃🏻
Además, tener caderas grandes nos va a resguardar contra golpes, caídas o resbalones en danza, choques de muebles, caídas de escaleras, ja ja, ¡AMORTIGUAMOS TODO!
¿Te reíste?, yo igual, ¡y me alegra tu risa ante esta hermosa realidad!
También te quería contar que un estudio danés reveló que las mujeres con caderas anchas vivimos más ya que estamos protegidas contra problemas cardiovasculares. ¡¡La grasa que se acumula en las caderas elimina los ácidos dañinos y contiene los agentes antiinflamatorios que evitan que las arterias se tapen…CARAJO!! VIVAN LAS CADERONAS!! ✨
Y te puedo decir más: ¡¡Un equipo de ciencia de BBC Mundo recuerda que un grupo de científicos de la escuela de medicina de Harvard y el Centro de Diabetes Joslin en Estados Unidos, afirmaron que la grasa subcutánea de las caderas puede reducir los niveles de insulina y mejorar a esta hormona!! ¡¡Concluyeron los médicos afirmando que en el futuro se podría prescribir distintos medicamentos para redistribuir la grasa por el cuerpo y concentrarla en las CADERAS, desde donde se puede prevenir enfermedades como la diabetes!! ESOOOOO!!! Y por último señalaron que a la inversa, es decir tener poca grasa en esta zona puede acarrear problemas metabólicos serios como el síndrome de Cushings (cuando el cuerpo produce exceso de la hormona cortisol).
Y algo más: El director del estudio, Konstantinos Manolopoulos, de la Universidad de Oxford, dice que “La grasa en las caderas y los muslos es buena, ¡¡pero en la cintura es mala”!!… ¡QUÉ FELICIDAD SABER ESTO, MUJERES! ¿sí o no? 😉
Y, por si fuera poco, en la Universidad de Pittsburgh, Estados Unidos, ¡se realizó un estudio que declaró que las mujeres con caderas prominentes y cintura pequeña son más inteligentes! …ESTOY ORGULLOSÍSIMA DE MIS CADERAS¡! ¡Ja ja!
También deseo acotar con inmodestia, ja, ja: científicamente está comprobado que el ancho de tu cadera, tiene una relación muy estrecha con tu comportamiento sexual, según el estudio actual publicado en The Archives of Sexual Behavior, investigadores midieron la cadera de 148 mujeres entre 18 y 26 años. Después se les aplicó el cuestionario sobre su vida sexual, incluyendo la edad en que habían perdido su virginidad. ¡El resultado fue sorprendente!! Entre más grande la cadera, más frecuente era el sexo casual.
Ahora cambiemos de perspectiva en cuanto a nuestras caderas: para las que van a ser madres o desean serlo, tener caderas anchas facilita el parto🤰🏻, tal vez hoy no te parezca ventaja, pero en el momento de la verdad, ¡¡lo será!!
Y si profundizamos un poco más y hablamos de la vida que genera nuestro cuerpo, existe una teoría de que las mujeres con caderas grandes suelen tener hijos más inteligentes, debido al alto contenido de ácido de las grasas poli instauradas que se encuentran en esta zona y que son importantes para el desarrollo del cerebro del feto durante la gestación, estas pruebas también se realizaron en la Universidad de Pittsburgh, California.
Y algo maravilloso, ¡CON CADERAS GRANDES el baile se pone más sabroso, más intenso, más interesante! ¡¡¡Pues no es igual ver bailar a una mujer sin cadera que a un mujerón con CADERAS!!! VAMOOOOS!! 💃🏻
¡Por todo esto que te cuento, amo este término! Investigando también a través del yoga, he descubierto que las caderas reflejan una serie de aspectos emocionales de nosotras mismas, pues ellas están muy relacionadas con la emoción del miedo. Y es que si lo analizamos, nuestra respuesta a la amenaza física es llevar las rodillas al pecho y acurrucarnos en posición fetal para protegernos. La acción de llevar las rodillas al pecho inicia desde las caderas. Esta persistente comprensión de las caderas no solo atrapa la tensión muscular, sino también la tensión emocional. Son reacciones normales del cuerpo.
Yyyyy, sabes esto: ¿sabías que la parte frontal de las caderas es donde enfrentamos el futuro? Pues sí, los acortamientos del psoas y los flexores pueden significar que dudamos sobre el futuro. Es decir sentimos miedo de nuestras propias expectativas y las establecidas por los demás.
Las caderas son un lugar donde almacenamos relaciones de todo tipo. Están especialmente vinculadas a nuestras relaciones románticas. Si tienes caderas apretadas podrías ser más asustadiza a la hora de enamorarte. Aunque es también aplicable a relaciones personales o profesionales en las que esté implícita la CONFIANZA. 💫
Mientras que la parte frontal de las caderas indican miedo al futuro, la parte posterior de las caderas está vinculada al pasado y nuestra incapacidad para soltarlo. Aquellas historias o acontecimientos de nuestra vida que no acabamos de dejar marchar.
Las mujeres que han pasado recientemente por el embarazo y parto tienden a tener las caderas bloqueadas porque es un lugar de trauma físico y a veces emocional. Las caderas pueden recibir golpes durante el parto, y como resultado, después, se tensan.
MUJERES, por ello en sustancial escuchar a nuestro santuario, EL CUERPO, es primordial el EJERCICIO y crear el MOVIMIENTO CONSCIENTE de aperturas de caderas, pues en ellas está ubicado uno de nuestros chakras, (puntos energéticos que se encargan del equilibrio de nuestro cuerpo y mente), el chakra de la sexualidad, el deseo, el placer y la procreación. Si este chakra está bloqueado, obstaculiza nuestra capacidad de soltarlo y dejarlo fluir.
Muchos médicos, psicoterapeutas, quiroprácticos y maestros de danza interesados en el porvenir holísticos de la MUJER (como YO) estamos adoptando estos hallazgos, y recomendando la apertura de caderas a través del ejercicio (yoga, yesmen, pilates, etc.) 🧘🏻♀️ para ayudar a lidiar con problemas que, solo unos pocos años atrás, habrían sido vistos y tratados únicamente en términos biomecánicos.
Por lo tanto, te pido que seas paciente y amable contigo mismo. Y si en algún momento surgen emociones incómodas en tu hacer físico, DÉJALAS IR, piensa que estás liberando emociones que tenías reprimidas.
¡Que el movimiento consciente de tus caderas sea tu OPORTUNIDAD DE LIMPIAR TU CUERPO Y DAR LA BIENVENIDA A LA RENOVACION, LIBERTAD Y FLORECIMIENTO! 💫
Que no nos quede la duda que el buen movimiento de cadera adquiere más relevancia por todo lo que implica nuestro cuerpo y que da cabida a los órganos de reproducción y la energía sexual y vital.
Si te permites mover tu cadera a través del baile, del ejercicio direccionado y disciplinado, es decir, moverlas en todo su amplio abanico de movimientos y lo combinas con una respiración e intensión adecuada vas a conectarte con la alegría de VIVIR, vas a disfrutar la aceptación de tu cuerpo, tendrás relaciones sexuales más satisfactorias, ¡gozarás de un mejor funcionamiento digestivo y mejorarás las habilidades para la socialización!
¡Las MUJERES que movemos bien nuestras caderas subimos al menos un grado de FELICIDAD! 💞
Entonces, esta jurisdicción, TUS CADERAS, te pertenecen y está ¡SOLO EN TI disfrutarlas, valorarlas y gozarlas!
Ama y honra tus CADERAS, pues decidieron emanciparse para convertirte en un altar de AMOR, PRODUCCIÓN y PLACER.
Cultívalas con dedicación y disciplina. Las miradas de este mundo siempre van a parar a este dominio, entonces sé consciente de ello, de su contorsión, de su vaivén, de lo que suman en tu vida, de cómo te cuidan, de su MOVIMIENTO, ¡de su belleza!
¡¡YO SOY SINÓNIMO DE CADERAS!!… ¡¿¡Y tú!?!
Desde el amor.
Siempre Yesy. 💖
